为什么抑郁症高发，这些情况要重视

　　为什么抑郁症高发，这些情况要重视!很多人只知道抑郁症在生活中的发病率很高，对人们的健康威胁很大，但是实际上很少有人去了解，为什么疾病如此高发，是哪些因素所导致的，如果对这方面的常识问题不重视不了解的话，很有可能在无形中引发疾病出现，那么我们的健康就会受到损害，所以关于病因病症一定要及时去掌握才行。

　　1、受到刺激

　　在某一时间段受到很大的刺激，也是会产生抑郁症的，因为不好的事情会一直浮现在脑海里，如果难以接受的话，还会产生轻生的念头。

　　2、生理特点影响情绪

　　据相关数据表明，女性患上抑郁症的几率远远大于男性，因为女性比较感性，与他们的生理、心理有着密切的联系，女性平时的情绪低落、伤心、头昏、失眠等，甚至经期暴躁，导致内分泌失调都为患上抑郁症埋下了伏笔，长时间处于这种状态，又得不到很好的释放，就会加大患病几率。

　　3、失眠压力过大

　　每个人都存在着不同的压力，工作方面的压力，读书方面的压力等，过大的压力会导致我们晚上想很多，整夜整夜地睡不着，像失眠的患者大多有情绪不稳定、完美主义、忧郁不觉、多疑等性格特点，长时间处于这样一个状态的话，就会加大患上忧郁症的几率。

　　4、熬夜

　　经常熬夜打麻将、打游戏、加班、追剧、看小说等，会使得身体内分泌失调，久而久之，身体的生物钟就会被打乱，就算是不熬夜正常入睡也会变得困难，开始出现长痘、便秘、消瘦、精神恍惚等现象，性格也会变得非常自卑，失去自信。

　　5、孕期

　　很多人都知道，女性在孕期以及产后，如果不注意很容易就会得抑郁症，这是因为繁忙的生活突然闲下来无事可做，每天都要吃一大推长辈自认为好的东西，不能出门也不爱打扮自己了，这时会担心丈夫不爱自己、出轨，尤其是产后，为了孩子变得邋遢，自己都嫌弃自己，心情会越发郁闷、暴躁，如果家人对孕妇这些不好的情绪抱怨，会更加的刺激孕妇，导致孕妇患上抑郁症。

　　为什么抑郁症高发，这些情况要重视!上面这几种情况很常见，当然也有可能是其他疾病所引发的并发症，只有了解和掌握病因之后，日常中才能更好的避开，从而降低抑郁症发生的风险，保护身心健康。